Yếu sinh lý nữ – chuyện thầm kín của chị em!

Yếu sinh lý nữ là gì?
Sinh Lý Nam - Nữ

Gocsuckhoe.net xin chào các bạn. yếu sinh lý thường xuất hiện ở nam giới khiến cho chị em chúng ta đôi khi chán nản về một nửa của mình. Nhưng các “bóng hồng” có biết rằng hiện tượng suy giảm sinh lý này cũng diễn ra ở nữ giới không? Tuy chiếm tỉ lệ nhỏ nữ giới mắc phải nhưng những phiền toái nó gây ra thì không hề nhỏ chút nào!

Vấn đề nhạy cảm này khiến chị em gặp nhiều rắc rối trong chuyện giường chiếusinh hoạt vợ chồng. Ngoại hình kém trẻ trung và thiếu sức sống. Nếu để lâu, mối quan hệ nguội lạnh, tình trạng “chán cơm thèm phở” diễn ra ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình. Nếu bạn đọc không điều trị kịp thời sẽ có nguy cơ gây ra bệnh phụ khoa nữ do hiện tượng khô rát khi quan hệ.

Yếu sinh lý nữ là gì

Yếu sinh lý nữ là gì?
Yếu sinh lý nữ là như thế nào?

Giống như chứng yếu sinh lý ở đấng mày râu, với chị em phụ nữ bệnh cũng gây ra những biểu hiện khó khăn trong đời sống tình dục. Đó là do sự tụt giảm nghiêm trọng hàm lượng estrogen trong cơ thể. Khi đó, các bạn sẽ thấy lạnh nhạt, chán nản, cảm thấy không hào hứng trong chuyện chăn gối vợ chồng. Theo thống kê mới nhất, có hơn 40% phụ nữ ở Việt Nam mắc phải tình trạng bệnh khó nói này. Hầu hết, những đối tượng vừa trải qua thời kỳ sinh đẻ, lao động trí thức và phụ nữ bắt đầu bước vào giai đoạn tiền mãn kinh mắc phải. 

Yếu sinh lý nữ có nguy hiểm không?

Hầu hết khi bị bệnh, chị em phụ nữ thường ngượng ngùng, phớt lờ và không tìm cách chữa trị bởi nghĩ nó không quá nghiêm trọng. Nhưng thực ra không phải. Trong tình cảm lứa đôi, ngoài những tình cảm dành cho nhau thì những “động chạm thể xác” càng khiến cho đôi bên có những sự kết nối vô hình nếu đúng cách. Tượng tượng khi yêu đủ lâu, không có chuyện giường chiếu sẽ buồn tẻ như nào…

phu nu lao hoa
Sắc đẹp bị ảnh hưởng do thiếu

Bệnh chủ yếu do thiếu hụt estrogen nên vẻ ngoài của chị em sẽ có dấu hiệu xuống cấp trầm trọng. Da dẻ không còn hồng hào, căng bóng, đàn hồi mà thay vào đó là những đốm thâm, sạm. Khóe mắt chị em xuất hiện vết chân chim báo – dấu hiệu của tuổi tác. Vóc dáng không còn thon gọn mà quá khổ với vòng một và ba chảy xệ. Cơ thể thiếu chuẩn mực của chiếc đồng hồ cát ngày nào… Tất cả tạo nên cho phụ nữ tâm lý ngại tiếp xúc bên ngoài, mối quan hệ xã hội ngày càng thu hẹp, tình trạng cáu bẳn, khó chịu cũng diễn ra thường xuyên.

tuesday
Nỗi ám ảnh chồng đi với Tuesday của phụ nữ yếu sinh lý…

Tuy bệnh không có những dấu hiệu quá nguy hiểm đối với sức khỏe nhưng những nỗi đau về tinh thần thì khó thể tránh khỏi. Nhiều chị em phụ nữ gặp phải hiện tượng suy giảm sinh lý mà chủ quan, không màng chữa trị đã có nhiều trường hợp đáng tiếc xảy ra. Có người tình cảm vợ chồng đi xuống, có trường hợp đứng trước nguyên nhân đổ vỡ vì chồng đi với “Tuesday”. Nghiêm trọng hơn là chị em đối mặt với nguy cơ mắc nhiều bệnh lý phụ khoa nguy hiểm nếu không quan tâm cải thiện tình hình.

Nguyên nhân

Không có căn bệnh nào mà tự dưng mà có cả và yếu sinh lý ở nữ cũng vậy. Yếu sinh lý ở nữ có nhiều nguyên nhân khác nhau. Có cả nguyên nhân chủ quan và nguyên nhân khách quan. Vì vậy, bạn đọc cần xác định rõ mình đang gặp phải khó khăn gì trong cuộc sống để có thể chữa trị dễ dàng. “Biết bệnh, chữa bệnh” sẽ mang lại hiệu quả cao, chi phí, thời gian điều trị được rút ngắn.

au dam gay yeu sinh ly nu
Nạn nhân nữ của nạn ấu dâm khi lớn lên sẽ gặp bệnh yếu sinh lý

Cách tăng cường sinh lý nữ

idea
Đừng lo lắng, chuyện đâu còn có đó. Yếu sinh lý nữ hoàn toàn chữa được.

Vì vậy, tăng cường sinh lý nữ là biện pháp tối ưu khiến cho chị em viên mãn trong chuyện ấy lẫn giao tiếp xã hội hằng ngày. Hãy theo dõi tiếp bài viết để trang bị cho mình những cách làm tăng cường sinh lý của mình nhé chị em!

Cải thiện sinh lý nữ tình hình bằng biện pháp tâm lý

Có lẽ nỗi sợ do tâm lý thường gặp ở chị em hơn cả. Môi trường sống ngày càng áp lực, bao nỗi lo toan trong gia đình khiến chị em mất dần năng lượng theo thời gian. Từ đó chị em không còn hứng thú yêu. Ngoài ra, khi còn trẻ phụ nữ đối diện với nạn ấu dâm gây cảm giác ám ảnh, sợ hãi cũng là nguyên nhân gây yeu sinh ly nu. Vì vậy, nữ giới cần được gặp bác sĩ tâm lý và được điều trị tâm lý kịp thời, phù hợp. Nó không chỉ cải thiện chuyện chăn gối mà còn khiến nữ giới luôn lạc quan trong cuộc sống.

tam su vo chong
Hãy tâm sự với chàng nhiều hơn mỗi ngày bạn nhé!

Hơn cả, phái yếu nên nói chuyện thẳng thắn, tâm sự với bạn tình về những trăn trở của mình. Nếu chàng thực sự yêu bạn, chàng sẽ luôn luôn lắng nghe và kiên nhẫn tìm những giải pháp phù hợp khiến bạn luôn cảm thấy thoải mái trong chuyện ấy. Hơn thế nữa, nàng và chàng ngày càng hiểu nhau hơn, là tiền đề cho mối quan hệ bền vững.

Luôn giữ cho tinh thần tươi trẻ, thoải mái, thư giãn bằng cách dành thời gian cho bản thân qua những sở thích hằng ngày. Nghe nhạc, đọc sách, Yoga, thiền tịnh… luôn là những biện pháp tối ưu khiến “bóng hồng” cân bằng cuộc sống.

Dinh dưỡng hàng ngày

Như bạn đã biết, dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng cho hoạt động sống hằng ngày. Đối với suy giảm sinh lý nữ, thực phẩm không chỉ cung cấp năng lượng cho ngày dài hứng khởi mà còn kích thích cơ thể tiết ra những hormone cần thiết để dễ dàng thực hiện chuyện ấy.

dau nanh
Isoflavone trong đậu nành cải thiện tình hình suy giảm sinh lý nữ

Vì vậy hãy tạo cho mình những bữa ăn sử dụng những thành phần lành mạnh (healthy food) cùng với 2.5l nước mỗi ngày để cải thiện tình hình. Ngoài ra, cần chú ý thêm tới những sản phẩm chứa nhiều vitamin E, canxi như các loại hải sản, sữa đậu nành, đu đủ, tỏi… Những thực phẩm này giúp cho cơ thể chị em sở hữu bộ xương chắc khỏe và đảm bảo lượng estrogen trong cơ thể luôn ở mức cần thiết, sẵn sàng cho cuộc yêu mặn nồng.

Vận động cơ thể tăng cường sinh lý nữ

Thể dục luôn là phương án cho nhiều câu hỏi để cải thiện sức khỏe nói chung. Với hội chứng suy giảm sinh lý ở nữ giới, việc tập thể dục điều độ sẽ thúc đẩy cơ thể sản sinh các tế bào mới, thay thế cho những tế bào chết già cỗi. Từ đó, nhan sắc của các “bóng hồng” cải thiện: thân hình thon gọn, tác phong nhanh nhẹn, da luôn hồng hào tràn đầy sức sống. Tâm lý thoải mái bao nhiêu sẽ khiến cơ thể sản sinh lại lượng estrogen bấy nhiêu. 

earobic
Tươi trẻ mỗi ngày với bài tập earobic

Ngoài ra với 30-45’ thể dục mỗi ngày còn khiến cho cơ thể tránh những bệnh liên quan đến tim mạch và huyết áp. Vì vậy, hãy dậy sớm hơn thường ngày hoặc sau khi tan sở đừng về nhà vội, hãy “thực hiện vài đường cơ bản” để cơ thể luôn tươi trẻ các bạn nhé!

Thăm khám và sử dụng thuốc

Nếu bạn đã thực hiện đầy đủ và đều đặn những thói quen trên mà tình hình không được cải thiện thì đã đến lúc cần đếm thăm khám bác sĩ. Tùy trường hợp và điều kiện chi trả, chị em sẽ được bác sĩ đưa ra lời khuyên sử dụng những pháp đồ điều trị khác nhau: thuốc, thực phẩm chức năng, dụng cụ hỗ trợ… Dù theo đuổi theo liệu trình nào đi nữa, “bóng hồng” cần phải kiên trì, thực hiện đúng chỉ dẫn của bác sĩ để đạt những lợi ích cao nhất.

thăm khám
Hãy thăm khám nếu tình trạng yếu sinh lý nữ không được cải thiện nhé!

Ngoài ra, chị em nên chọn những cơ sở khám bệnh uy tín, có chuyên gia, bác sĩ giỏi về chuyên môn. Tránh tình trạng thăm khám ở những phòng khám trôi nổi, bác sĩ hành nghề chui, sử dụng thuốc theo truyền miệng… để lại cho chị nhiều hậu quả nặng nề thậm chí vô sinh. Từ đó, gây suy giảm sức khỏe, khả năng tình dục, tâm lý của chị em vốn dĩ đang mềm yếu nay phải chịu nhiều tổn thất nặng nề.

Như vậy bệnh yếu sinh lý ở nữ giới tuy không nhiều nhưng để lại nhiều tác hại nặng nề về sức khỏe và đời sống tâm lý. Nếu không khắc phục kịp thời sẽ gây ra nhiều rắc rối trong đời sống tình dục và hôn nhân, thậm chí rạn nứt, gia đình không yên ấm. Chị em cần tìm hiểu rõ nguyên nhân và lựa chọn pháp đồ điều trị thích hợp để chứng bệnh luôn được cải thiện từng ngày.

Bên cạnh đó, giữ cho bản thân luôn được cân bằng, ăn uống, vận động khoa học luôn là chìa khóa giúp chị em luôn tự tin, hấp dẫn trong mắt người đấy ở mọi độ tuổi. Nếu thấy bổ ích, bạn hãy chia sẻ cho những chị em khác cùng biết để vấn đề này không còn là nỗi băn khoăn, trăn trở hằng đêm nhé. 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *